2022卡塔尔世界杯央视直播时间表

2022年国际足联世界杯将于11月21日至12月18日在卡塔尔举行。这是世界杯首次在北半球冬季举办。中央广播电视总台（央视）拥有本届赛事在中国大陆地区的独家全媒体转播权。为方便广大球迷合理安排观赛时间，以下为央视主要频道（CCTV-5、CCTV-5+、CCTV-16奥林匹克频道）及新媒体平台（央视频、央视体育客户端）的完整直播时间表与观赛指南。

小组赛阶段（11月21日-12月2日）

小组赛阶段每日将进行四场比赛，比赛时间点分布在北京时间18:00、21:00、00:00和03:00。央视将全程直播所有64场比赛。

第一轮（11月21日-11月25日）

11月21日 星期一

• 00:00 开幕式
• 00:00 卡塔尔 vs 厄瓜多尔（A组） - CCTV-5直播

11月22日 星期二

• 21:00 英格兰 vs 伊朗（B组） - CCTV-5直播
• 00:00 塞内加尔 vs 荷兰（A组） - CCTV-5直播
• 03:00 美国 vs 威尔士（B组） - CCTV-5直播

11月23日 星期三

• 18:00 阿根廷 vs 沙特阿拉伯（C组） - CCTV-5直播
• 21:00 丹麦 vs 突尼斯（D组） - CCTV-5+直播
• 00:00 墨西哥 vs 波兰（C组） - CCTV-5直播
• 03:00 法国 vs 澳大利亚（D组） - CCTV-5直播

（后续日期安排遵循类似模式，央视将根据比赛热度在CCTV-5、CCTV-5+和CCTV-16之间分配直播场次，新媒体平台同步直播。）

第二轮与第三轮（11月25日-12月2日）

小组赛第二轮和第三轮比赛时间同样集中在四个时间点。部分小组在第三轮为公平起见，同组两场比赛将同时开球。央视各平台将确保球迷能够收看到任何一场关键对决。

淘汰赛阶段直播安排

进入淘汰赛后，比赛时间更为集中，比赛重要性显著提升。央视将投入核心资源进行全程直播，并配备多路解说信号供观众选择。

十六强赛（12月3日-12月6日）

比赛时间为北京时间23:00和03:00。所有八场十六强赛都将在CCTV-5进行黄金时段和深夜时段直播。

• 12月3日 23:00：A组第一 vs B组第二 - CCTV-5直播
• 12月4日 03:00：C组第一 vs D组第二 - CCTV-5直播

四分之一决赛（12月9日-12月10日）

四场比赛分别于12月9日和10日的23:00和03:00进行。央视CCTV-5将进行全程直播，并可能在前方设置演播室，进行深度赛前分析与赛后复盘。

半决赛（12月14日、12月15日）

两场半决赛均在北京时间03:00进行。这将是决定决赛名额的关键战役，央视将进行超高清信号直播，并邀请资深评论员和嘉宾进行全程解说与评述。

三四名决赛与决赛

三四名决赛：12月17日 23:00，CCTV-5直播。

决赛：12月18日 23:00，卢塞尔体育场。央视CCTV-5将从当天晚间开始，推出长达数小时的决赛特别直播节目，覆盖赛前仪式、正式比赛及赛后颁奖典礼。

央视全媒体观赛平台指南

除传统电视频道外，央视构建了多层次的新媒体直播矩阵，满足观众移动化、互动化的观赛需求。

电视大屏观赛：CCTV-5为核心主频道

CCTV-5（体育频道）：作为旗舰频道，将直播所有关键场次比赛，包括全部淘汰赛、每日焦点战以及开闭幕式。其制作的《世界杯最前线》、《豪门盛宴》等专题节目也将提供丰富的赛事周边内容。

CCTV-5+（体育赛事频道）：将承担部分小组赛的同步直播任务，特别是在多场比赛时间重叠时，为观众提供另一个官方直播选择。

CCTV-16（奥林匹克频道）：作为4K超高清频道，在条件允许的情况下，将尝试为部分重点赛事提供4K超高清直播信号，带来更细腻的视觉体验。

移动端与网络观赛：央视频与央视体育客户端

央视频App：作为总台综合性视听新媒体旗舰平台，央视频将免费提供所有64场比赛的直播、点播服务。用户可以设置比赛提醒，并享受多视角观看、实时数据等互动功能。

央视体育客户端：专业的体育观赛应用，同样提供全场次免费直播。其优势在于深度数据整合、专业解说选择以及完整的赛事回放库。

这两个新媒体平台均支持投屏功能，方便用户将手机信号投射到电视大屏上观看，提供了灵活的观赛方案。

观赛贴心提示与策略

考虑到本届世界杯在冬季举办，且部分比赛时间处于北京时间的深夜，合理规划观赛对球迷的健康与工作生活平衡尤为重要。

重点赛事圈定

小组赛阶段，以下对决值得重点关注：

• “死亡之组”对决：E组（西班牙、德国、日本、哥斯达黎加）的每一场交锋都充满悬念。
• 豪门登场：阿根廷、法国、英格兰、巴西等夺冠热门的首秀及关键战。
• 亚洲球队表现：卡塔尔（东道主）、伊朗、日本、韩国、沙特阿拉伯、澳大利亚六支亚足联球队能否创造惊喜。

淘汰赛阶段，每一场都是生死战，建议根据自身精力，优先选择观看十六强赛后的比赛。

健康观赛建议

对于03:00开球的比赛，建议：

• 选择性观看：不必强求观看全部深夜场，可优先选择自己支持球队或强强对话的比赛。
• 充分利用回放：利用央视频或央视体育客户端的点播功能，在次日观看比赛回放，避免影响睡眠。
• 合理安排作息：如需观看深夜比赛，可在傍晚提前休息，赛后补觉。避免连续多日熬夜观看所有场次。
• 注意饮食：深夜观赛避免摄入过多油腻食物和酒精，可准备清淡茶点。

社交观赛与互动

球迷可通过央视新媒体平台的直播聊天室、弹幕功能与其他观众实时交流。在符合当地防疫政策的前提下，也可选择与亲友小范围聚会观赛，共享足球激情。

本届世界杯是世界杯扩军至48队前的最后一届32队赛事，也是梅西、C罗等一代巨星的世界杯“最后一舞”。通过央视的全方位、多平台覆盖，中国球迷将能够无缝衔接这场足球盛宴。请广大球迷收藏此时间表与指南，提前做好观赛规划，享受一个充实而健康的足球之冬。